查尔曼医生金洪奭:你选对防晒方法吗?

浏览: 来源:http://www.doctorcharman.com 时间:2021-03-04 分类:光电美容
清洁有大特性,要么清洁不足,要么就是清洁过度,所以清洁要把握好一个度,洁面乳不要过分追求清洁强度,禁忌强酸强碱性洁面产品,最好使用温和的氨基酸洁面乳,洗脸时间不要太长和频率不能太多,使用不科学的洁面产品或者洁面手段

【你选对防晒了吗?】很多小伙伴都不知道怎么去选择防晒产品,无从下手。今天查尔曼医生抗衰专家金洪奭就教大家怎么根据紫外线指数选对防晒产品!http://www.doctorcharman.com
 
首先我们要买防晒衣和防晒伞就要查看UPF值是否超过40;买防晒霜就要看SPF值和PA值。并且防晒霜最好每2-3个小时补涂一次。

防晒是我们护肤当中最重要的一步,任何再好再贵的护肤美白产品都敌不过紫外线阳光的晒黑、晒老的速度。

 

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【烟酰胺到底能不能美白】很多网友经常跟查尔曼医生抗衰专家金洪奭抱怨说为什么她用了半年的烟酰胺也不见白?出来烟酰胺有没有其他的美白成分推荐?
 
烟酰胺和维A酸都有阻断黑色素传递的作用;熊果苷和维C可以抑制黑色素生成;果酸和水杨酸则可以加速皮肤代谢,有淡化黑色素的作用。


很多人觉得用了没效果,那是因为这种事情是需要长期坚持的,并且用量一定要够。想通过短期的速效美白,那不是没可能,只是这样效果的产品都有很大的副作用,并且很快就会反弹。

 

【护肤简单化,记住6个字,皮肤不会差】好多爱美的小姐姐们都会问查尔曼医生抗衰专家金洪奭说:我到底应该用什么护肤品呢?不要把护肤想得太复杂了,实际上护肤要简单化,记住6个字:清洁、保湿、防晒。

 

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一、清洁


清洁有大特性,要么清洁不足,要么就是清洁过度,所以清洁要把握好一个度,洁面乳不要过分追求清洁强度,禁忌强酸强碱性洁面产品,最好使用温和的氨基酸洁面乳,洗脸时间不要太长和频率不能太多,使用不科学的洁面产品或者洁面手段。
 
二、保湿


保湿能够极大地促进我们皮肤的一个自我修复,是护肤里面非常重要的一步,所有的保湿产品,其原理多为模拟人体皮肤中油、水混合的天然体系,保湿剂的使用要关注用量和使用时机,学会研读护肤品的成分表,安全为基础,有效为目标。
 
三、防晒


已经证实紫外线对皮肤的损伤是非常多的,比如会加重色斑。防晒的方法有硬防晒和软防晒,硬防晒是打遮阳伞、戴帽子、戴墨镜等,软防晒用的最多的是涂防晒霜,防晒霜要注意足够用量,要发挥防晒霜最佳的防晒作用,至少应该在外出前半小时足量的涂抹防晒霜。
 
6个字,大家都能记住吧,适当地清洁,做好保湿,坚持防晒,你的皮肤至少不会太差!


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